こんにちは!

心の戦略トレーナー香河ララです。

 

先日、こんな言葉に出会いました。

「人間は、自分が考えているような人間になる」

これは、かの有名な ”ナイチンゲール”の名言。

 

 

 

やれることはたくさんあるのに

やらないでいるのは、

「自分にはできない」という思い込みではありませんか?

 

 

最近、

いろいろな人と話す機会があるんですが

『人は変われる』という言葉をよく聞きます。

 

あなたの考え方や行動の仕方は

あなたが作ったのではなく

周りの影響によって作られたものです。

 

「それが正しいと思い込んでいる」

生まれた時から、今の今まで自分で決めて始めたことは

どれくらいあるでしょうか。

 

「私はすべて自分で決めて行動しています」

と言ったところで、

あなたは、生まれた時から、

誰かのお世話になって成長してきたはず。

 

 

親の影響、家族の影響、友達の影響、

先生の影響、職場の影響、社会の影響、

世の中の影響・・・

 

 

それが、正しくて

それは、間違いで、

それは、やっていいことで

それは、やってはいけないこと。

こんな風に、私たちは外部の影響で

作られて行き、誰もが

「いい大人になりなさい」と思い込まされる。

 

だから、失敗したりうまくいかないと自分を責める。

 

自分を責めるのは解決策が見つからないだけで、

それも、自分がそう思い込んでいるだけ。

 

「自分にはできるわけがない」と

考えて過ごせば、できない人になり、

「なんでもできる」とと考えれば

なんでもできる人になれる。

 

結局、頭の中のプログラムは

思い込みで作られている。

 

 

では、「人はどう変われるのか」

 

 

いつもあなたの周りにいる人を見渡してください。

あなたの周りにいる人が

「あなた」という人を作っています。

 

だから、あなたが今、自分の人生に

不満や前向きになれない生き方や

思うようにならない人生を過ごしているなら、

今のプログラムを変えるしかありません。

 

付き合う人や、いつもの場所、

いつもの行動など、習慣が変われば、

プログラムも変わります。

 

できること、やりたいことをどんどんやる。

 

自分の正直な心と向き合って

誰かに作られた人生ではなく、

自分で創る人生を歩きましょう。

 

自分に制限をかけている思い込みを外して。

 

本当の自分を信じてくれるのは自分だけだからね。

 

今日も、最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

 

――――――――――――――――

人生に役立つ言葉の力!心に響くメッセージ!

香河ララ「メンタルスキルコーチング」メルマガをお届けします。

https://maroon-ex.jp/fx46309/VrAiQh