西日本豪雨
北海道地震
フロリダのハリケーン
スラウェシ島の津波・・・
世界中の被害状況が
リアルタイムでわかるような時代になりました。
ある人は、
「ハルマゲドン」がきて
世界の終焉がやってくるとか・・・
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こんにちは。
心のままに生きるメンタルスキルコーチの香河ララです。
豪雨や地震などは私たちでは
どうすることもできないことですが、
備えることはできますね。
もちろん、心の準備も必要になってきます。
仕事のことで悩んだり、
人との関わりに悩んだり、
思うようにならない人生に悩んだり・・・
これは、自分で作った
ハルマゲドンのようなもの。
結局これも捉え方や関わり方を
変えるだけで抜け出せるはずなのに
いつまでも迷路の中にいる状態になります。
人生の選択は
すべて自分で決められるのだから、
迷路に入ったと思ったら
今までと違う方法を考えてみること。
まずは、「悩む」ということが、
「変化したい」と思っていることと捉えることです。
変化したいということは、
今よりもっと良くなりたいと願っている。
「どうして」とか「なんで」と
考えてもいい答えは出てきませんよ。
悩む時間があったら
別のことをやって成長していくほうが
よっぽど自分のためになる。
好きなこと、やりたいことを
もっと探して、楽しくいきましょう。
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