NLP心理学のゴール設定は、
今の自分が未来を想像するのではなく、
未来の自分になったつもりで今を見る。
5年後の自分が
今の自分に聞いて見る。
『あなたの5年後は何をしているの？』
「私は、〇〇している」
『あなたは5年後、誰といるの？』
「私は、〇〇と一緒に住んでいる」
『あなたは5年後、どこにいるの？』
「私は5年後、〇〇にいる」
『では、そのために今、するべきことは？』
と、こうして自分に問いかけることで、
5年後の自分のために
今、何をするべきかが明らかになっていく。
迷いや、不安は「何をすべきか」わからなくなった時に起こるもの。
誰かに相談しなくても
自分の未来は自分で決められるのですから。
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